Dans l'état d'hypnose, l'inconscient occupe l'avant-plan, laissant en veilleuse le conscient habituellement hyperactif.
Grâce à l'expertise du thérapeute et aux techniques de l'hypnothérapie,
on peut rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau, en activant notamment ses pouvoirs d'autoguérison.